ସୋରିଶ ତେଲ
MêYKûeú ùiûeòh ùZf
ùiûeòh ùZf GK C©c Lû\ý ö @ûdêðùa\ùe ùiûeòh ùZfKê iaêVûeê C©c ùZf eìù_ Kêjû~ûAQòö ùiûeòh cifû Vûeê @ûe¸ Keò cûfòi _~ðý« cêLý bìcòKû ^òbûA[ûGö ùiûeòh ùZfùe ùKûùfÁâfe _eòcûY Kcþ [ôaû KûeYeê jé\d ùeûMúcû^u _ûAñ Gjû fûb\ûdK ùjûA[ûGö @ûdêðùa\ @^êiûùe ùiûeòh ùZfùe @ù^K MêY beò ejòQò; ~[û: „ jûZe eêlZûKê \ìe KeòaûKê Pûjêñ[ôùf ùiûeòh ùZfKê jfþKû bûaùe cûfòi Ke«ê, `kùe jûZe eêlZû \ìe ùjûA~òaö jûZ ^ec ùjûA~òaö „ gúZ EZêùe ùiûeòh ùZf cûfòi Keòaû CPòZö aòùghKeò gògêcû^uê ùiûeòh ùZf cûfòi Keòaû `kùe gògêe [KÑûa… \ìe ùjûA[ûGö gògêKê bf ^ò\ ùjûA[ûG Gaõ geúe _úWû c¤ \ìe ùjûA[ûGö „ ùai^ùe ùiûeòh ùZf cògûA fMûA `kùe ZßPû ùMûeû ùjûA~ûGö „ ùiûeòh ùZfùe cjê cògûA \û« Gaõ cûXÿòùe fMû«ê ù\Lôùa \û« cRaêZþ ùjaû ijòZ \û«e icÉ RúaûYê ^Á ùjûA~ûGö „ iŸòð ùjaû icdùe ^ûK \êA aê¦û _KûA ^ògßûi ù^ùf a¦ ùjûA~ûA[ôaû ^ûK ùLûfò ~òa Gaõ iŸòðeê @ûeûc còkò[ûGö„ ùiûeòh ùZf GK aûZ^ûgKö ùi[ô_ûAñ gúZEZêùe aûZ R^K ùeûM \ìe Keòaû _ûAñ ùiûeòh ùZf cûfòi Keòaû CPòZþö @ûŒêMY×ò \eR, cûõiù_gúe _úWû, @û\ò ùeûMùe ùiûeòh ùZf cûfòi Keòaû `kùe ùeûM \ìe ùjûA[ûGö „ ùiûeòh ùZfùe fêY cògûA iKûk-i§ýûùe \û« cìkùe eMWòaû `kùe \û«eê eq aûjûeòaû, cûXò cRaêZþ, \û« ~ªYûeê cêq ùjûA[ûGö Gjû ijòZ \û«ùe PcK @ûiò[ûG Gaõ \û« cRaêZ ùjûA[ûGö „ _û\e aé¡ûwêkòùe ùiûeòh ùZf fMûAaû `kùe @ûLôe ùRýûZò aé¡ò ùjûA[ûGö eûZòùe jûZ ùMûWùe ùiûeòh ùZf fMûA ùgûAaû `kùe cgû KûcêWò ^[ûG Z[û ^ò\ c¤ bf ùjûA[ûGö „ ùKgùe ùiûeòh ùZf fMûAaû `kùe ùKg cRaêZþ ùjûA[ûG Gaõ cêŠaò§û c¤ ùjûA^[ûGö „ gúZ EZêùe _û\ [Šû ùjûA~ûGö ùi[ô_ûAñ @Ì ùiûeòh ùZf ijòZ fêY cògûA Mec Keò \ò@«ê Gaõ Gjû [Šû ùjfû _ùe _û\ùe fMûA ùgûA_W«ê ù\Lôùa ajêZ @ûeûc fûMòaö „ Mûù]ûAaû _ìaðeê ^ûbòùe \êA aê¦û ùiûeòh ùZf _KûA `kùe ù_Uùe ùKøYiò ùeûM ùja ^ûjóö Gjû ijòZ _ûP^ Kòâdû c¤ bf ùjûA[ûGö
ଉପକାରୀ ମୂଳା
C_Kûeú cìkû
cìkû GK cìk RûZúd _eòaûö Gjû iû]ûeYZü \êA _âKûeö ùi[ôc¤eê ùMûUòG f´ûkò@û aW I @^ýUò ùMûfûKûe ùQûUö aW RûZúd cìkû Mêeê, C¾aú~ðý aûZ _ò© I K`R^òZö Kò«ê aW cìkûKê eû§ò ùia^ Kùf Zòâù\ûh^ûgK jêGö ùQûU aW cìkûKê KUêei, C¾aú~ðý, fNê, _ûPK I Zòâù\ûh^ûgKö Gjû Rße, Kûg, gßûi @û\ò ùeûM aò^ûgKö gùj Mâûc cìkûeê còkê[ôaû C_û\û^ Kýûfiòdcþ 20 còfòMâûc, ùføj 1.0 còfòMâûc, ùgßZiûe 3.2 còfòMâûc ùiÜjiûe 0.1 còfòMâûc, _êÁòiûe 0.5 còfòMâûc, bòUûcò^þ-iò 21 còfòMâûc, bòUûcò^þ-G 3.7 còfòMâûc, bòUûcò^þ-aò 2.5 còfòMâûc, gqò 16 Kò.Kýûùfûeúö Gjûe Jh]úd MêY  Cq eqPû_ùeûMú K*û cìkûKê aò^û fêYùe ^òdcòZ eìù_ KòQò \ò^ ùPûaûA LûAùf C_Kûe còùkö  cìkûKê K*û ùPûaûA LûAùf G[ôùe [ôaû Kýûfiòdc \û«Kê cRaêZþ Kùeö  cìkûKê ]^ò@û _Zâ, ùi÷§a faY, _ò@ûR I aòfûZò aûAMY ij cògûA K*û iûfûW Keò LûAùf @Rú‰ð \ìe ùjûA~ûGö ùKûÂKûVò^ý \ìe jêGö eq _eòÃûe jêGö cêŠeê ùKg C_êWòaû a¦ ùjûA~ûGö  ^òdcòZ cìkû LûAùf cÉòà \êaðkZû \ìe ùjaû ij ùc]û aé¡ò jêGö  ù~Cñ ÈúùfûKcû^ue cûiòK ]cð @^òdcòZ ùjCQò ùicûù^ cûiòK ]cðe ùKùZK \ò^ _ìaðeê 5 Mâûc cìkû c¬òKê MêŠ Keò iKûùk I i¬ùaùk ^L Chêc _ûYò ijòZ _û^ Keò KòQò icd _ùe _êYò [Šû _ûYò _û^ Kùf cûiòK ]cð ^òdcòZ ùjûA~ûGö G PòKò›û fûMò fûMò Zò^ò \ò^ KeòaûKê ùjaö  aâY, Nòcòeò, `êfû _Wò[ôaû Gaõ fûf _Wò[ôaû iÚû^ùe cìkûei fMûAùf ùi iaê ùeûM bf ùjûA~ûGö  cìkû c¬òKê aûUò fòwùe ùf_ ù\ùf ]ßRbw ùeûM \ìe ùjûA fòw iê\éXÿ jêGö  cìkû ei ijòZ _ò@ûR ei cògûA i§ýû iKûùk _û^ Kùf eûZòùe bf ^ò\ jêGö  ù\÷^òK cìkû ei 25 Mâûceê 50 Mâûcþ ~ûG _û^ Kùf Èú ùfûKue _â\e ùeûM bf ^ò\ jêGö  KòQò \ò^ ~ûG cìkû _ZâKê iò¡ Keò ùijò Kßû[ _û^ GKRòcû ùeûMú cìkû LûAaû ^òùh]ö  aòQû, aòeêWò \õg^ iÚû^ùe cìkûei ùf_^ Kùf ~ªYû ^òaûeòZ jêGö  ^òdcòZ cìkû ei _û^ ij ùMûUòG \êAUò K*ûcìkû ù\÷^òK ùPûùaA LûAùf jé\þùeûM Gaõ jé\de \êaðkZû \ìe ùjûA[ûGö
ପୁରୁଣୀ
C_Kûeú _êeêYò @ûc Pûeò_ûLùe @ù^K C_Kûeú aélfZû ejòQò, ù~Cñ[ôùe beò ejòQò _âPêe Jh]úd MêYö _âKéZò\© Gjò iaê Mêkà, fZû AZýû\òKê aýajûe Keò ùeûMeê cêqò _ûAaû i¸aö Gjû \ßûeû ùeûM icìùk ^ûg ~òaû ijòZ aýdajêk PòKò›ûeê cêqò còkò_ûeòaö _êeêYò aû _ê^^ðaû ùijò_eò aòi_ðú fZû RûZúd Cnò\ö @ûi«ê RûYòaû _êeêYòe Jh]úd MêY iµKðùe... @ûkê-ùc[ò-_ûkw iûcMâú-: _ûkw \êA aòWû, ùc[ò gûM \êA aòWû, ]^ò@û _ûCWe GK PûcP, ùQûU _ò@ûR ùMûUòG (KUû ùjûA[ôa), @ûkê 3Uû (@Ì iòSû ùjûA[ôa), @] K_ cUe, Mec cifû GK Pû PûcP, @\û ùQûU LùŠ, K*û fuû \êAUû I Êû\ @^êiûùe fêYö _âÉêZò-: KUû _ò@ûR, K*ûfuû @\û, ]^ò@û _ûCWeKê cògûA bf Keò aûUò ^ò@«êö \e iòSû @ûkêKê PûeòùKûYò@û @ûKûee KûU«êö _ûkw I ùc[òKê ù]ûA `êU«û _ûYòùe \êA cò^òUþ aêWûA eL«êö \êA cò^òUþ _ùe _ûYòeê aûjûe Keò [Šû Keò iûcû^ý \kò \ò@«êö G[e KùWAùe ùZf Mec Keò aUû cifû _KûA bf Keò Kh«êö Khò ùjûAMfû _ùe \kû ùjûA[ôaû gûM Gaõ iòSû cUe _KûA @ûC UòùK Kh«êö Gjû_ùe ùi[ôùe @ûkê _KûA bf Keò ùMûkûA KùWAe XûuêYò ù\A @û* Kc Ke«êö @ûkê iòSòMùf Mec cifû _KûA _eòùahY Ke«êö _êeêYò iû]ûeYZü Zò^ò Kòiceö ]kû, fûfþ I Kkûö bìAñ C_ùe Gjò fZû Zò^ò `êU _~ðý« cûWò_ùeö ùgßZ, ^ûewú I Ké¾ ewe _êeêYò c¤eê ùgßZ _êeêYòe ejòQò @]ôK Jh]úd MêYö ù^ZâùeûMe PòKò›û _ûAñ Gjû ùagþ `k_â\ö GjûKê aýajûe Kùf _eòiâû leYùe [ôaû iciýû \ìe jêGö jé\Kòâdû Zßeû^ßòZ jêGö Kûg, _ûŠê, ùgû[, PlêùeûM ^òaûeY _ûAñ Gjû ùagþ `k_â\ö ùgßZ _êeêYò MQe _*ûw eiùe @]û cjêei cògûA _âZò\ò^ \êA [e GK cûi _~ðý« ùia^ Kùf @gðùeûM bf ùjûA~ûGö ùgßZ_êeêYò MQe MQe cìke ei Pûeò PûcP Mec Keò \ò^Kê \êA[e ùia^ Kùf jûµ^ú I ùgähàû \ìe jêGö aòh lZùe Gjò cìke ei fMûAùf aòhe _âbûa ^Á ùjaû iûwKê ~ªYû Kcò~ûGö _êeêYò cìke ei _âZò\ò^ ùia^ Kùf eq_â\eùe ajê C_Kûe còùkö _ZâKê gûM Keò LûAaû c¤ Lêaþ jòZKeö
ମିଶ୍ରୀ
fûb\ûdK cògâò jòùcûùMäûaò^þ aé¡ò Kùe
Lû\ý LûAaû _ùe @û_Y ^ò½òZ bûaùe cògâò Gaõ _û^cjêeú LûA[ôùa ö Gjò \êAUò Rò^òhKê cûC[þ ù`âi^eþ bûaùe Lô@û~ûG ö Kò«ê @û_Y RûY«ò Kò cògâò @ù^K C_ûdùe ÊûiÚý _ûAñ fûb\ûdK ùjûA[ûGö ùZùa Pûf«ê RûYòaû cògâòe C_KûeòZû aòhdùe Kûg Gaõ [Šûùe fûb\ûdK ùjûA[ûG: gúZ EZêùe aýqò @ù^K ùeûMe gòKûe jê@«ò, ù~Cñ[ôùe Kûg, [Šû @]ôK ù\Lû~ûG ö [Šû icdùe ùfûKcûù^ _âûdZü Kûg Gaõ [Šû R^òZ iciýûe gòKûe jê@«ò ö G_eò _eòiÚòZòùe cògâò MêŠùe, ùMûfceòP MêŠ Gaõ Nò@Kê cògâY Keò GK ù_Á _âÉêZ Ke«ê Gaõ eûZòùe GjûKê Lû@û«ê ö Gjû aýZúZ cògâò MêŠ Gaõ ùMûfceòP MêŠKê Chêc _ûYòùe cògûA _òAaû \ßûeû Kûgeê @ûeûc còkò[ûG ö
ùjùcûùMäûaò^þ ÉeKê C^ÜZ Keò[ûG: geúeùe Kcþ ùjùcûùMäûaò^þ Ée eqjú^Zû ùjûA[ûG ö KòQò ^Keò [KÑû @^êba ùjûA[ûG, \êaðkZû @^êba ùjûA[ûG, @ù^K ùfûKue c¤ cêŠ aêfûA[ûG Gaõ eqe @bûa ù\Lû~ûGö @bûa ùjZê KòQò ùfûKu geúee ew \k\ú@û ù\Lû~ûA[ûG ö Kò«ê Gjò iaê iciýû cògâùe icû]û^ ùjûA[ûG ö ^òdcòZ bûùa cògâò LûAaû \ßûeû geúeùe ùjùcûùMäûaò^e Ée aXòaû ijòZ eq i*ûk^ c¤ VòKþ ejò[ûG ö jRc _âKâòdûùe C^ÜZò Keò[ûG: _û^ cjêeú ijòZ cògâò LûAaû \ßûeû jRc _âKâòdû C^ÜZ ùjûA[ûG ö G[ôùe fûb\ûdK cògâò jòùcûùMäûaò^þ aé¡ò Kùe Lû\ý LûAaû _ùe @û_Y ^ò½òZ bûaùe cògâò Gaõ _û^cjêeú LûA[ôùa ö Gjò \êAUò Rò^òhKê cûC[þ ù`âi^eþ bûaùe Lô@û~ûG ö Kò«ê @û_Y RûY«ò Kò cògâò @ù^K C_ûdùe ÊûiÚý _ûAñ fûb\ûdK ùjûA[ûGö ùZùa Pûf«ê RûYòaû cògâòe C_KûeòZû aòhdùe Kûg Gaõ [Šûùe fûb\ûdK ùjûA[ûG: gúZ EZêùe aýqò @ù^K ùeûMe gòKûe jê@«ò, ù~Cñ[ôùe Kûg, [Šû @]ôK ù\Lû~ûG ö [Šû icdùe ùfûKcûù^ _âûdZü Kûg Gaõ [Šû R^òZ iciýûe gòKûe jê@«ò ö G_eò _eòiÚòZòùe cògâò MêŠùe, ùMûfceòP MêŠ Gaõ Nò@Kê cògâY Keò GK ù_Á _âÉêZ Ke«ê Gaõ eûZòùe GjûKê Lû@û«ê ö Gjû aýZúZ cògâò MêŠ Gaõ ùMûfceòP MêŠKê Chêc _ûYòùe cògûA _òAaû \ßûeû Kûgeê @ûeûc còkò[ûG ö WûAùRÁòbþ MêY ejò[ûG, ù~Cñ KûeYeê Lû\ý gúNâ Gaõ ijRùe jRc ùjûA[ûG ö ùZYê, Lû\ý LûAaû _ùe ^ò½òZ bûaùe cògâò Lû@û«ê ö G^Rðò aêÁ: cògâò _ûUòe Êû\ aXûAaû ijòZ geúeKê gqò c¤ ù\A[ûG ö ^ûKeê eqiâûa iciýû c¤ \ìe Keò[ûGö
ଭୟ ଦୂର କରିବ କଫି
bd \ìe Keòa K`
@ù^K icdùe KòQò ùfûK @ûeûc Gaõ cêŠaò§û \ìe KeòaûKê K`ò ùia^ Keò[û«òö ~\ò @û_Yuê c¤ Gbkò KeòaûKê _i¦ [ûG, ùZùa Lêiò ùjûA~û@û«êö KûeY GK i\ý MùaYûeê RYû_WÿòQò, K`òe ùia^ jé\d _ûAñ c¤ ùagþ bfö MùahYû @^êiûùe, @iûcû^ý bûaùe jéZþƦ^ aXÿòaû, bdbúZ fûMòaû Gaõ @ijR cù^ùjaû bkò iciýû \ìe Keòaûùe K`ò ùagþ ijûdK ùjûA[ûGö @ùÁâfò@ûe @fù`âWþ jÆòUûfþ @ûŠþ ùaKeþ jûUð Gaõ WûGaòUòiþ A^þÁòPêýUþe MùahKcûù^ MùahYûùe KòQò ùfûKuê K`òe ùia^ _ûAñ _eûcgð ù\A[ôùfö MùahYûùe ÆÁ bûùa RYû_Wÿòfû, ù~Cñcû^ue jéZþƦ^ \îZ MZòùe aXÿò[ôfû, K`òe ùia^ cûZâùK ùi[ôùe aòeûc fûMò[ôfûö @[ðûZþ jéZþƦ^ MZò iûcû^ý ÉeKê @ûiò[ôfûö GjûQWÿû MùahKcûù^ cZ ù\AQ«ò, K`ò ùia^ \ßûeû @ûfþùScòdeþ @ûguûeê c¤ elû còkò[ûGö Gjû eqPû_Kê c¤ ^òdªYùe eLô[ûGö
ଲେମ୍ବୁ
c]êùcj ^òdªY Keòa KûMRòùf´ê bûeZúd ùa÷mû^òKu \ßûeû Keû~ûA[ôaû GK i\ý MùahYûeê ùf´êRûZúd `k KûMRòùf´êùe ^ûewò^ ^ûcK Z©ß còkòQò, ~ûjû eqùe gKðeû _eòcûY aé¡òùe ijûdK G^þRûAcþKê ^òdªY Keòaûùe iûjû~ý Keò_ûeêQòö MùahYûùe RWÿòZ ùa÷mû^òKu @^êiûùe, KûMRòùf´ê \ßûeû@ù^K _âKûee `êWþ `cêðùfi^þ aòKgòZ Keû~ûA_ûeòa, ~ûjû c]êùcj ùeûMúu _ûAñ aòùghKeò fûbKûeú iûaýÉ ùjaö cjúgìeþiÚòZ ùK¦âúd Lû\ý _âûù\ýûMòK @^êi§û^ iõiÚû^e ùa÷mû^òKu \ßûeû Keû~ûA[ôaû Gjò MùahYûùe KûMRòùf´êe _eúlY Keû~ûA ùi[ôùe [ôaû MêYe i§û^ fMû~ûA[ôfûö c]êùcje _âûe¸òK PeYùe ùeûMúu C_Pûe ^òcù« Gjû ùagþ ijûdK ùja ùaûfò ùa÷mû^òKcûù^ @ûgû eLôQ«òö ^ûeòwò^þ ùR÷aòK eìùe Gbkò GK G^þRûAcþ ~ûjû KûùaðjûAùWâUþe Rkúd C_NU^ ij RWÿòZ MZòaò]ôe @aùeû]Kbûùa Kûc Keò[ûG
କଂପୁଟରରେ କାମ କରୁଥିଲେ ସାବଧାନ
KµêýUeùe Kûc Keê[ôùf iûa]û^ fýû_þU_þ Gaõ KµêýUeþ @ûc Rúa^Kê Gùa ù~ZòKò ijR KeòQò, Zû’Vê @]ôK ùeûMûKâû«ö fMûZûe 7-8 N<û G[ôùe Kûc Keòaû \ßûeû @ûLô C_ùe Z Leû_ _âbûa _ùWÿ, Zû’ij jûZ @ûwêkòùe @ù^K _âKûe iciýû ù\Lûù\A[ûGö K_ðfþ U^fþ iòùŠâûcþ ^ûcK ùeûM, ùibkò ùfûKu-Vûùe @]ôK ù\Lû~ûG ù~Cñcûù^ @]ôKûõg icd KµêýUe Gaõ fýû_U_þùe UûA_þ Keò[û«òö Gjò ùeûM \ßûeû jûZùe ~ªYû iûwKê @ûwêkò a]ôeû ùjaû bkò iciýû iéÁò ùjûA[ûGö GK MùahYûeê RYû_WÿòQò bûeZùe 30 _âZògZ ~êa_òXÿòu cûõiù_gú Gaõ iÜûdê i´§úd ùeûM ù\Lû~ûAQòö Gjûe iaêVê aWÿ KûeY _ûfUòQò KµêýUe Gaõ fýû_þU_þùe \úNð icd UûA_þö Gbkò iciýû fûMòejòùf, baòhýZùe @ùÈû_Pûee i¹êLú^ ùjaûKêì _Wÿò[ûG, ^ùPZþ _ûeûfòiòiþ bkò iciýû iéÁò jêGö Gjò ùeûMe iaêVê aòùgh K[û ùjCQò, jûZe K^ò @ûwêkòùe Gjûe ùKøYiò _âbûa _ùWÿ^ûjñòö ùeûMMâÉ aýqòu jûZùe KòQò `êfòaû bkò @^êba ùjûA[ûGö _û_êfòeê ù^A KjêYú ~ûG ~ªYû @^êbìZ jêGö GcòZòKò _úWÿòZ aýqò jûZùe GùZ \êakðZû @^êba Kùe ù~ iûcû^ý jûfþKû Rò^òhUòG CVûAaû lcZû aò jeûAaùiö
ଗ୍ରୀନ କଫି
ÊûiÚý ij IR^ ^òdªY eLôa Mâú^þ K`ò a©ðcû^ icdùe ùc\ajêkZû aýqòZß aòMûWÿòaû ij geúeùe aòbò^Ü _âKûe M¸úe ùeûM iéÁò Keòaûùe fûMòQòö @]ôKûõg ùfûK ùcûUû_Y \ìe KeòaûKê N<û N<û Ròcþùe aòZûA ù\CQ«òö GcòZòKò _âòd Lû\ýVê aò \ìùeA ejêQ«òö cjwû Jh] ùia^ KeòaûKê c¤ _QûC ^ûjû«òö Gjû\ßûeû @ù^K icdùe IfUû _âbûa geúe C_ùe _Wÿò[ûGö ùZYê Pò«û ^ Keò @ûRòVûeê Mâú^þ K`òe ùia^ Ke«êö còù^eûfè Gaõ bòUûcò^þùe be_ìeþ Mâú^þ K`ò @ûc geúeùe ù_ûhK Z©ße @bûaKê _ìeY Keò[ûGö Gjûij IR^ ^òdªY Keò[ûGö eqùe gKðeû _eòcûY Kcþ KeòaûKê c¤ Mâú^þ K`òe ùia^ Keò_ûeòùaö Mâú^þ K`ò eqPû_Kê c¤ ^òdªYùe eLô[ûGö Mâú^þ K`ò aò^èùe _âPêe cûZâûùe @û<ò@KèòWû< [ûGö Gjû geúeKê icÉ _âKûe iõKâcYeê elû Keò[ûGö iaêVê bf K[û ùjCQò, @^ý K`òKê \ò^Kê [eKeê @]ôK _òAùf Leû_ _âbûa _Wê[ôaû ùaùk Mâú^þ K`òKê \ò^ùe ù~ùZ Azû ùiùZ _òAùf ùKøYiò @iêaò]û ^ûjñòö
କଂଚା କଦଳୀ
K*û K\k
K\kú Cbd _ûPòfû I K*û Lô@û~ûGö _ûPòfû K\kú @ù_lû K*û K\kú @]ôK C_ûù\dö K*û K\kúKê iû]ûeYZü bRû Kò´û ZeKûeú Keò Lô@û~ûGö Wûfcûùe c¤ _ùWö K\kú MQe _âùZýK @õg Kûcùe fûMò[ûGö K*û I _ûPòfû K\kú, `êf aû K\kú bŠû, c¬û iaêKòQò Lû\ý eìù_ aýajéZ ùjûA[ûGö Gjûe Jh]úd MêY ♦ ù_Ue ~ûaZúd ùMûkcûk _ûAñ K*û K\kú ZeKûeú C_~êq _[ý I Jh] @ùUö Gjò ZeKûeúùe cifû _Wòa^òö ♦ ajêcìZâ ùeûMúu _ûAñ K*û I _ûPòfû K\kú Cbd Lû\ý Gaõ Jh]e Kûc \òGö ♦ K\kú aûjêwûKê ùQPò ei aûjûe Keò [Šû _ûYòùe cògûA _û^ Kùf eqûZòiûe, eqaû«ò, eq _â\e, ù~û^ò ù\ûh, cìZâûgd ù\ûh \ìe jêGö ♦ K\kú bŠû `êfKê ùQPò ei aûjûe Keò ùijò eiùe \jò cògûA \ò^Kê \êA[e _û^ Kùf eq _â\e, ^ûkeq SûWû ijRùe @ûùeûMý jêGö ♦ K\kú c¬û ei _û^ Kùf ù_U ceû, @fie, MýûiUòKþ @û\ò ùeûM ijRùe bf ùjûA~ûGö ♦ ajêcìZâ ùeûMú ^òdcòZ iKûk I i§ýûùe c¬û ei _û^ Kùf ùeûMeê @ûùeûMý còùkö ♦ K\kú _ZâKê ù_ûWò ùijò _ûCñgKê PûcùP ù^A _ûYòùe ùMûkò _û^ Kùf gêkû, @MÜòûc¦ý, MýûiUòKþ, QûZò Rkûù_ûWû, C\e Rßûkû @û\ò ùeûM gû« jêGö ♦ K\kú c¬û LûAùf eqjú^Zû \ìe jêGö ♦ @] _û’ K\kú aûjêwû ei ijòZ 20 Mâûcþ Kkû Zêkiú ei cògûA _ò@ûAùf i_ð aòh ^Á jêGö ♦ aòhûq cû\K\âaý ùia^ Keò[ôaû ùeûMúKê K\kú aûjêwûe ei _ò@ûAùf ^ògû Kcò~ûGö ♦ K*û K\kúKê eûgò ùZfùe _ûK Keò QûYò ùijò ùZfKê ù_ûWû Nû’ùe fMûAùf ~ªYû Kcò~ûG I Nû’ gêLô~ûGö ♦ PìWû ijòZ _ûPòfû K\kú I MêW LûAùf geúe jéÁ_éÁ jêGö ♦ cìZâ iõiÚû^ùe _[e ùjùf ^òdcòZ K\kú c¬û ZeKûeú LûAùf Zûjû bf ùjûA~ûGö
ଷ୍ଟିମ୍ କରିବା ଦ୍ବାରା ବ୍ରଣ ଦୂର ହୁଏ
Áòcòõ Keòaû \ßûeû aâY, ùfûPû_Y @û\ò \ìe jêG ù`iþ ~^ôe GK _âcêL bûM ùjCQò Áòcòõö Áòcòõ aû aû¶ ù[eû_ò \ßûeû cêjñe ùfûccìke Qò\âùe Rcò[òaû cAkû aûjûeò ~ûGö ù`iþ CRßk Z[û @ûKhðYúd ù\Lû~ûGö ù`iþ ùe Áòcòõ ~\ò C_~êq bûaùe Keû~ûG, ùZùa Gjûe ùKùZK iê`k còkò[ûGö aò^û _ûgßð_âZòKâòdû I Kcþ Lyðùe Gjû \ßûeû ùPùjeûKê @ûKhðYúd Keû~ûA_ûùeö ùjùf Gjûe C_~êq aò]ôùe Keòaû CPòZö @ûi«ê Gjò aòhdùe KòQò @ûùfûP^û Keòaûö Gjò _âKâòdûùe KòQò cò^òU _ûAñ PcðKê Mec aû¿ \ò@û~ûGö Áòcòõ KeòaûKê Áòce aû aûfUòùe Mec _ûYò beò GK ZCfò@û ùe cêjñ Xûuò Mec Mec C©û_ ù^aûKê jêGö Gjò _âKòâdû _ûAñ aòdêUò GKè_Uð u _eûcgð iVòKþ ùjaö GKè_Uð Áòcee _eûcgð \ò@«òö ~ûjû\ßûeû IùRû^ @°^e iêaò]û [ûGö Áòcee Gjò aòKÌ \ßûeû ùPùjeû @ûjêeò @ûKhðYúd Keò ùjaö ~\ò cêjñùe aäûKùjWþ aû jßûAU ùjWþ [ûG ùZùa Áòcòõùe Gjû ij~ùe i`û Keòùjaö G[ò_ûAñ 5-10 cò^òUe Zû_ ù^A jûZùe GjûKê Äâa Keò jUûA _ûeòùaö Áòcòõ Keòaû _ùe Äò^þ ^ec ùjûA~ûG, `kùe aäûKþ ùjWþ ijRùe aûjûeò ~ûG ö Áòcòõ \ßûeû Pcð i`û ùjûA~ûGö Pcðe céZùKûhòKû aûjûeò~ûGö ùeûccìk Kê gßûi ù^aûùe ijù~ûM còùkö Pcðùe [òaû iaê ]ìkòcûUò i`û ùjûA~ûGö ù~ùZùaùk ZßPûùe bòZe ùZ÷kúd Mâ^Úòùe cAkû Rcò~ûG , ùiùZùùak aâY @û\òe iciýû ù\Lû~ûGö G_eò iÚùk Áòcòõ Keòaû ajêZ @ûagýK ùjûA_ùWö Gjû cêjñe aâY ijòZ ùfûPû_Y aò \ìeKùeö
ଲେମ୍ବୁ
ahðû \ò^ùe ùf´ê ajê C_ù~ûMú
Gùa ahðû\ò^ PûfòQòö Gjò\ò^ cû^uùe ù_U iciýû @Zò iû]ûeY K[û ùjûA[ûGö aòbò^Ü ù_U R^òZ iciýû Gjò \ò^ cû^uùe ù\Lû~ûGö ùZùa Kò_eò ù_U iciýû aXò ^~òa Zû _ìaðeê _âZòKûe KòQò Keòaû CPòZö G[ò_ûAñ @ûc Nùe [òaû ùf´ê e C_ù~ûM ajêZ ejòQòö ùf´ê e ei jRc I KaþR i´§òZ iciýû e icû]û^ Keò[ûGö Lû\ýùe KòQò aê¦û ùf´ê ei cògûùf, Zûjû _ûP^ Zª VòKþ Keò[ûG ö Gjû GK eq ùgû]K I i`û GùR< _eò Kûc Keò[ûGö ùZYê \ò_je aû eûZò ùbûR^ _ùe ùf´ê e _û^úd _òAaû CPòZö ùf´êei [Šû, `äë, aû Rße ùeûMùe _úWòZ aýqòue C_Kûe Kùeö Gjû\ßûeû Sûk aûjûeòùf Re Kcò ~òaûe @ûgû [ûGö ùf´ê eiùe \û«e PòKòiôû c¤ Keû~ûGö Gjû\ßûeû \û«e _úWû RûMû c¤ @ûùeûMý ùjûA[ûG ö \û«cûXòùe ùf´êei cûfòg Kùf eq _Wòaû a¦ ùjûA[ûGö G_eòKò cêL\êMð§ c¤ ùf´êei ùe ^Á ùjûA[ûG ö ùf´êei ùKg iciýûe c¤ icû]û^ Keò[ûGö eì_ò, ùKg C_êWòaû Z[û ZßPû i´§úd iaê iciýûe PòKòiôû Keò[ûG ùf´êö ùf´êei ùKgùe fMûAùf, Zûjû GK _âûKéZòK PcK ù\A[ûGö ùf´êei ,GK _âûKéZòK @û<òùi`ÖòKþ Jh] ùjaû KûeYeê ZßPû i´§úd iciýûe PòKòiôû c¤ Keò[ûGö i^þa‰ð I cjêcûQò KûUòaû KÁeê c¤ ùf´êei @ûùeûMý Kùeö Gjû aâY I GKþRòcû ùe c¤ fMû~ûGö Gjû cêjñe ùfûPû_Y I aäûKþùjWþ jUûAaûùe c¤ C_ù~ûMú ùjûA[ûGö _êeêYû ù_ûWû RûMûùe ùf´êei fMûAùf \ûM jûfKû Keò[ûGö ùf´ê [Šû GùR< ùjûA[òaûeê ZßPû ù_ûWûRkûeê elû Keò[ûGö ùf´ê @ûbý«eúY eq iâûa c¤ Kcþ Keò[ûGö ^ûKeê eq _Wê[òùf, Zêkûùùe ù^A fMûAùf fûb ùjûA[ûGö ùf´êeiùe cjêcògûA , Mec _ûYòùe _òAùf Gjû geúee IR^ Kc Keò[ûG ö bòUûcò^þ iò ~êq ùjûA[òaûeê ùf´ê ei @ûiÚcû _úWZ aýqòuê c¤ gû« KeûA_ûùeö jARû I cýûùfeò@û _eò ùeûMùe ùf´êei C_Kûe Kùeö Gjû GK eq ùgû]K c¤ö ùf´ê GK iêM§òZ @û<òùi`ÖòKþ GùR< bûaùe Kûc Kùeö Mec _ûYò ùe KòQò ùf´ê ei cògûA ùi[òùe _û\ aêWûAùf _û\Kê @ûeûc còùkö f´êei cêZâa¡ðK c¤ @ùUö Gjû MY×òe PòKòiôû Kùeö Gjû geúe eê aòhûq _\û[ð aûjûe Keòaûùe ijù~ûM Keò[ûGö f´ê Mkû iõKâcY iõa]ôZ iciýû ij fXò[ûGö ùf´êe Kê_âbûa ùf´êùe iòUâi GiòW [ûGö ~ûjû ùagò aýajûe Kùf \û« iù´\^gúk ùjûA~ûGö ~\ò @û_Yue GiòWòUò iciýû @Qò ùZùa ùf´ê ùia^ aòfKêf Keòaû CPòZ ^êùjñö ùagò ùf´ê _ûYò _òAùf QûZò ù_ûWû ùjûA[ûGö KòQò ùfKue ùf´ê GfûRòð c¤ ùjûA[ûGö G_eò iciýû ùjC[òùf ùf´ê aýajûe Keòaû CPòZ ^êùjñö
ଧନିଆ
Jh]úd ]^ò@û
]^ò@ûñ ajê_Zâ aògòÁ ZéY RûZúd Cnò\ö CyZû _âûd 30 eê 90 ùi<òcòUeö Gjûe ùQûU ùQûU _Zâö Gjò _Zâe f´û ùW¶ [ûGö _ZâLŠMêWòK LŠòZ ùjûA ùKeò ùKeò ùjûA ejò[ûGö Gjûe `êf ùQûU ùQûU I ]kûö `k jk\ò@û cògû ]ìie ewö G[ôùe gòeû gòeû ejò[ûGö \êA`ûkò@û `kö _âùZýK `ûkùe ùMûUòG ùfLûGñ c¬ò ejò[ûGö Gjûe _Zâ I `k Cbùd PUYò,ZeKûeúe cifû @ûKûeùe aýajéZ ùjûA[ûGö Gjò ]^ò@ûñ aòbò^Ü ùeûM C_gc _ûAñ aýajéZ ùjûA[ûGö aòbò^Ü _âKûe ùeûM C_gc _ûAñ aýajéZ _âYûkú @ûLô ùeûM: ]^ò@ûñ _ZâKê Nò@ùe bûRò @ûLô _Zûùe _KûA _Uò aû§òùf @ûLô ùeûM \ìe jêGö _ûUò \êM§ð: ]^ò@ûñ _ZâKê aûUò, G[ôùe ^òdcòZbûùa _ûUòùe Kêkò Kùf _ûUò \êM§ð \ìe jêGö ùbûK aé¡ò, bf ^ò\ ùjaû I C¡ßðaûdê \ìe:1/2 K_ ]^ò@ûñ _Zâ eiùe @Ì cògòâ cògûA ^òdcòZ bûùa ùia^ Kùf ùbûK aé¡ò ùjaû ij bf ^ò\ ùja Gaõ C¡ßðaûdê \ìe ùjûA~òaö \û«cìk iêiÚ I \û«eê eqiâûa ^ ùjaû _ûAñ: ]^ò@û _Zâ aûUò ^òdcòZ bûùa KòQò \ò^ \« c¬ Kùf \û«cìk \éX Gaõ \û«eê eqiâûa \ìe jêGö @ûLô ^úka‰ð I @ûLô]eû ùeûM: ]^ò@ûñ _Zâe eieê 2 eê 3 ùUû_û ùfLûGñ _âZò\ò^ [ùe ùfLûGñ KòQò\ò^ _KûAùf Plêe ^úka‰ð \ìe jêG Gaõ ]^ò@ûñ _Zâ eiùe É^ lúe ic_eòcûYùe cògûA _âZò\ò^ ^òdcòZbûùa @ûLôùe 2eê3 ùUû_û ùfLûGñ _KAùf @ûLô]eû ùeûM \ìe jêGö Zéhû ùeûM: ùeûMúe Zéhû \ìe Keòaû _ûAñ 6 eê 9 Mâûc ]^ò@ûñ _Zâ ù_Áùe Pò^ò I cjê _âùl_ Keò _û^ KeûAùf @Ì\ò^ c¤ùe ùeûM \ìe jêGö aûZeq: ]^ò@û 2 Mâûc, Ròeû 1 Mâûcþ Gaõ KkûRòeû 1 MâûcKê cògûA Pì‰ð Ke«êö GjûKê MêW_ûK aò]ô @^êiûùe _ûK Keòa, Gjò Jh] aûZeq ùeûMùe jòZKeö @ûcûRú‰ð ùeûM: ic_eòcûYe ]^ò@ûñ I gêY×òKê ù^A Pì‰ð Ke«êö Gjò Pì‰ðeê 5 eê 8 Mâûc Keò _âùZýj _û^ Kùf Lêaþ gúNâ @ûcûRú‰ð \ìe jêGö gògêe Kûi-gßûi ùeûM: PûCk ]ì@û _ûYòùe 1 Mâûc ]^ò@ûñKê PòKÑY Keò aûUò Pò^ò cògûA _û^ KeûAùf gògêe Kûg, gßûi \ìe ùja
ଯଅ
~@ LûAùf Kò fûb còùk _âùZýK aýqò ÊûiÚý _âZò iZKð \éÁò ù\aû CPòZþö KûeY @ÊûiÚýKe Lû\ý, Pò«û, ùc\ajêkZû, c\ý_û^, ]ìc_û^ I aýûdûce @bûa jó aýqòKê @iêiÚ Keòù\CQòö RùY aýqò iêiÚ ejòaûKê ùjùf iKûkê iêiÚ Lû\ý LûAaû @ûagýKö ù\Lû~ûG ùKùZK aýqò Kýûùfûeú~êq RkLô@ûeê jòñ \ò^ @ûe¸ Ke«òö Kò«ê Gjû jéZþ_òŠ _ûAñ ÊûiÚýKe ^êùjñö iKûkê @^ý ùKøYiò Lû\ý LûAaû _eòaù©ð ~@ Lû@û«êö GjûKê ijRùe I LêagúNâ _âÉêZ Keòùjaö Gjû c¤ ÊûiÚý _ûAñ ùagþ C_ù~ûMúö ùZùa ~@eê Kò Kò fûb còùk... ♦ ~@ GK Z«ê RûZúd giý ùjûA[ôaûeê Gjû ijRùe jRc ùjûA_ûùe I ùKûùfùÁefþ _eòcûYKê jâûi Kùeö ♦ G[ôùe ùiûWòdce cûZâû Kcþ [ôaûeê Gjû Cy eqPû_Kê ^òdªYùe eùL I cû^iòK @aiû\Vê \ìùeA eùLö ♦ Gjû geúeùe ùc\ RcûG ^ûjó, IR^ ^òdªYùe eùLö ♦ Kýûùfûeú _eòcûY G[ôùe Kcþ ejê[ôaûeê Gjû ÊûiÚý _ûAñ ajêZ bfö ♦ G[ôùe ùKûÂa¡Zû iciýû \ìe ùjûA~ûGö ♦ Gjû c¤ Kýû^ieþ @ûguûKê jâûi Kùeö
ନଢିଆ
^Wò@ûùe ejòQò ajêùeûMe C_Pûe ^Wò@ûeê _âÉêZ Lû\ý iûcMâú Êû\òÁ Gaõ ù_øÁòK Z©ßùe be_ìeö ^Wò@û _ûYò _òA ùijò ^Wò@ûKê LûAùf Kécò aûjûeò ~û@û«òö MbðûaiÚûùe _AW _ûYò _òAùf iê¦e i«û^ R^à jêGö ^Wò@û LûAùf cûiòK ]cð VòKþ bûùa jêGö cÉòÃe \êaðkZûKê \ìe Kùeö Kûg Gaõ @Rcû [ôaû ùfûK ^Wò@û LûAaû @^êPòZþö ù_Uùe _[e Rcò[ôùf _AW _ûYò _òAùf KUò aûjûeò~ûGö K*û ^Wò@û ùagú fûb\ûdKö Gjû aýZúZ Jh]úd MêYùe be_ìe ^Wò@ûùe KûùaðûjûAùWâU, Kýûfiòdc, ù_âûUò^þ, `ûAae, @ûAe^þ Gaõ bòUûcò^þ ejòQò, ù~Cñ[ôeê @ûagýKúd gqò Gaõ _âZòùh]ûZàK gqò geúeKê còkò[ûGö 50 Mâûcþ ^Wò@û ùZfùe 2Uò ùf´ê Pò_êWò cûfòi Kùf KêùŠA ùjaû Kcò~ûGö iKûkê Lûfò ù_Uùe 25 Mâûc ^Wò@û LûAùf ^ûKeê eq _Wòaû a¦ ùjûA[ûGö Gjòbkò 7 \ò^ ~ûG Lû@û«êö ^Wò@ûùe [ôaû LYòR, ù_âûUò^þ Gaõ bòUûcò^þ G _âPêe cûZâûùe [ôaûeê Gjû cYòh Rúa^ _ûAñ ajê C_Kûeúö ~\ò ^ò\ ùjC^ûjó ^Wò@û lúee C_ù~ûM ajêZ MêYKûeúö gêLôfû ^Wò@û LûAaû \ßûeû GiòWòUòe C_Pûeùe ijûdK ùjûA[ûGö GjûKê LûAùf jARû, Rße Gaõ Mýûiþ ù~ûMê @ûiê[ôaû aû«òeê c¤ cêqò còkò[ûGö
ପୋଟଳ
ù_ûUke C_KûeòZû
icùÉ ù_ûUk LûAaûKê bf _û@û«òö Gjû GK C_ûù\d _eòaûö G[ôùe aòbò^Ü Lû\ý _âûY ij KòQò cûZâûùe `iþ`eiþ, ù_ûUûiòdc I cýûùMÜiòdcþ c¤ còkò[ûGö ^òdcòZ ù_ûUk LûAùf geúeùe ùeûM _âZòùeû]K gqò aé¡ò jêGö Rße, _ò©, jé\þùeûM, Kûg, K`, gßûi I eqPû_ @û\ò ùeûM bf ùjaûùe ù_ûUk iûjû~ý Kùeö gùj Mâûcþ ù_ûUkeê _êÁòiûe 2.0 Mâûcþ, ùgßZiûe 2.2, ùiÜjiûe 0.3 Mâûcþ, Kýûfiòdc 30 còfòMâûc, Kýûfiòdc 30 cò.Mâû, ùføj 1.7 Mâûcþ, bòUûcò^þ-G, 38 cûAùKâûMâûcþ, bòUûcò^þ-aò 0.05 Mâûcþ, bòUûcò^þ-iò, 29 còfòMâûcþ, gqò 20 Kò.Kýûfeú còkò[ûGö Gjûe Jh]úd MêY Gjû Kûg, Rße, Kécò ^ûg Kùeö aûZ, _ò© I K` Gjò Zò^ò ù\ûhKê ^ûg Kùeö ù_ûUk _Zâ eiùe @Ì cjê cògûA ùia^ Kùf iaê _âKûe Rße Gaõ cÉòà aòbâc bf jêGö ù_ûUk _Zâ eiùe @Ì Nò@ cògûA gògêcû^uê _ò@ûAùf ùicû^ue Kûg, gßûi, Gaõ Kécòù\ûh \ìe jêGö ù_ûUk _Zâ eiKê MûB Nò@ùe`êUûA [Šû ùjfû _ùe ùi[ôùe @Ì cjê cògûA cêŠùe cûfòi Kùf cêŠ aêfûAaû, jûZ _û\ ù_ûWû Rßkû bf ùjûA~ûGö ù_ûUk _ZâKê jk\ú ijòZ aûUò aòbò^Ü Pcð ùeûM I Nû’ C_ùe ùf_ ù\ùf Zûjû bf ùjûA~ûGö ù_ûUk iòSû ùSûk ùeûMúcû^u _ûAñ GK C_ûù\d _[ýö ù_ûUk _Zâ ij ^ò´ùQfò iòSûA ùijò Kßû[ùe ùMûfceòP MêŠ cògûA _û^ Kùf ù_UUYû, ù_U KûcêWû, @Rú‰ð, aûdêù\ûh _âbéZò \ìe ùjûA[ûGö
ଟମାଟୋର ଉପକାରିତା
C_KûeòZû UcûùUû UcûU GK fûbKûeú `if @ùUö Gjûe C_ôû\^ ùagúcûZâûùe gúZ \òù^ ùjûA[ûGö Gjû Lû\ý Vûeê @ûe¸ Keò ZßPû C_KûeòZûùe fûMò[ûGö gúZ \ò^ _ùe Gjò UcûùUûe C_ôû\^ KcòKcò ~ûGö gúZ \ò^ _ùe Kòùfû _òQû Gjûe cìfý 25eê30Uuû ejò[ûGö Gjû GcòZò GK _eòaû ]^úVûeê Meòa _~ðý« icÉ aýajûe Keò[û«òö aò^û UcûùUûùe @ù^Kuê ùKøYiò ZeKûeú eêùP ^ûjóö UcûùUû GK Êû\òÁ Gaõ Rúaiûe I Lû\ýiûe ajêk _eòaûö aòUû-KûùeûUò^þ, bòUûcò^þ-‘iò’ö ‘iò’ I ùK’ ejò[ôaûeê Gjû GK C©c _ûPKö eq Pû_Kê ÊûbûaòK eLôaû Gaõ _ûP^ gqò aé¡ò Keòaûùe UcûùUû iûjû~ý Keò[ûGö KKðU ùeûMúu _ûAñ ei I iê_þ @Zò C_Kûeúö G[ôùe [ôaû bòUûcò^þ ‘iò’ \éÁò gqò aXûGö bòUûcò^þ ‘ùK’ Gaõ Kýûfiòdcþ be_êe ejò[ôaûeê K*û UcûùUû LûAùf jûW cRaêZþ jêGö UcûùUûe [ôaû fûAùKû_ò^þ _ûKiÚkú Gaõ @« KKðUe aé¡òKê ùeûKò[ûGö UcûùUû ùKûùfùÁùeûfþ _eòcûY jâûi Keòaûùe c¤ iûjû~ý Kùeö iê¦e ùKg I ZßPû _ûAñ ^òdcòZ UcûùUû Lû@û«êö fûAùKûcò^þ [ôaû ù~ûMêñ UcûùUû GK _âûKéZòK Käò¬eö UcûùUû eiKê _âZò\ò^ 10 cò^òUþ ZßPûùe fMûA eLôùf ZßPûe J{fý aé¡ò_ûGö K*û UcûùUû LûAaû \ßûeû ù\jùe eq @ûiò[ûGö
ମହୋଔଷଧୀ ଗୋଲ ମରିଚ
cùjøh]ú ùMûfceòP
ùMûfceòP ùMûUòG ùQûU c¬òUòG ùjùf c¤ Gjûe ajê C_Kûe ejòQòö G[ôùe @]ôK ejòQò Jh]úd MêYö aòùgh Keò ù_U I QûZò ùeûM _ûAñ ùMûfceòP ajê C_Kûeúö fûfþ fuû ceòPVûeê c¤ Gjû ùagò C_ù~ûMúö Gjûe eiûd^ MêY @]ôKcûZâùe ejòQòö @ûdêùað\ùe ùMûfceòPKê iaê _âKûe RúaûYê, bìZûYê ^ûgK Jh] eìù_ @bòjòZ Keû~ûAQòö C_KûeòZû: ùMûfceòP @eêPò, Rú‰ð Rße, \û« ~ªYû, cûXò iéR^Zû, _lûNûZ, PlêùeûM, C\e_úWû, @û\ò iciýû _ûAñ jòZKûeú @ùUö iŸòð ùjùf Chêc lúeùe ùMûfceòP cògûA ùia^ Ke«êö aûe´ûe Gaõ @ijý iŸòð Gaõ Qòu ùjùf ùMûfceòP iõLýû GKeê @ûe¸ Keò _¦e _~ðý« _âZò\ò^ ùMûUûG ùfLûGñ aXû«êö Gbkò Kùf GK cûi bòZùe iŸòð QûWò~òaö Kûg ùjC[ôùf @]û PûcP ùMûfceòP MêŠ Gaõ @]û PûcP cjê cògûA \ò^ùe 3-4 [e PûU«êö Kûg \ìe ùjaö MýûÁâòKþ iciýû [ôùf GK K_þ _ûYòùe `ûùk ùf´ê ei _KûA @]û PûcP ùMûfceòP MêŠ I @]û PûcP Kkû fêY cògûA ^òdcòZ KòQò\ò^ _~ðý« ùia^ Keòaû \ßûeû Mýûiþ iciýû \ìe ùjûA[ûGö Mkû aiò[ôùf: ùMûfceòPKê Nò@ Gaõ cògâò ijòZ cògûA PûUòaû \ßûeû Mkû ùLûfòa Gaõ KY×Êe c]êe c¤ ùjaö ùijò_eò @ûV \g ùMûfceòPKê NW NW Kùf Mkû iõKâcYeê cêq còkò[ûGö ùMûfceòP MêŠKê Nò@ùe ù`<ûA ùf_ ù\ùf \û« ~ªYûeê C_gc còùkö
ଗୁଜୁରାତି
MêRêeûZòe iêMêY ]^ò@û _^òeþ @ûagýKúd iûcMâú: _^òeê 250 Mâûc, 250 Mâûcþ ùZf Kýû_þiòKcþ 2Uò, aòfûZò 4Uò, 25 Mâûc ùiûeòh aUû, gêLòfû fuû, 4Uò _ò@ûR (KUû), 200 Mâûcþ ]^ò@û_Zâ ibð Keòaû _ûAñ @fMû ]^ò@û_Zâ eL«ê, ^Wò@û ùKûeû @Ì Gaõ ù_û\ò^û _Zâ ö _âYûkú:_â[ùc _ýû^þùe ùZf ù^A _^òeþKê QûYò \ò@«ê ö _^òeþ QûYòaû _ùe ZûKê @^ý GK _ZâKê KûXò\ò@«ê ö Gùa @^ý GK _ýû^þùe ùZf ù^A Mec Ke«ê, ùZf ZûZòùf gêLôfû fuû Gaõ KUû _ò@ûR _KûA bûR«ê ö _ò@ûR bûRò ùjûA@ûiòùf KUû Kýû_þiòKcþ Gaõ KUû aòfûZò _KûA bûR«ê ö Gùa G[ôùe ùiûeòh aûUY ù\A 2,3 cò^òUþ Khòaû _ùe _^òeþ Gaõ ]^ò@û_Zâ GKûVò _Kû«ê ö Mýûiþ iòcþ Keò ]^ò@û _ZâKê G[ôùe iòSòaû _ûAñ \ò@«ê ö KòQò icd _ùe @û*eê IjäûA @ûYò ù_äUþùe ù^A ^Wò@û ùKûeû ]^ò@û _Zâ _KûA Mec Mec _ehò \ò@«ê ö cêLaûiVûeê @ûe¸ Keò Lû\ýKê Êû\òÁ Keòaûùe aòùgh bìcòKû ejòQò MêRêeûZòeö ùiZòKò ^êùjñ Gjû ÊûiÚý _ùl c¤ bûeò jòZKeö ùi aòhdùe @ûi«ê RûYòaû \û« Kò´û cûXòùe iõKâcYeê elû Keòaû ij _ûUò \êMð§eê elû _ûAñ MêRêeûZò aýajûe Keò_ûeòùaö MêRêeûZò geúeùe VòKþ bûùa eq i*ûk^ùe iûjû~ý Kùeö Gjû aýZúZ @ûÉcû Gaõ ùaâûuûAUòiþ ùeûMùe _úWòZ ùfûKu _ûAñ c¤ Gjû aòùgh fûb ùjûA[ûGö G[ôùe cýûùMÜiòdcþ, Kýûfiòdcþ, ù_ûUûiòdcþ Gaõ bòUûcò^þ ejòQòö aiþùe ~ûZâû Keê[ôfû ùaùk cêŠ aêfûC[ôùf Kò´û aû«ò fûMòùf MêRêeûZò Lû@û«ê @ûeûc còkòaö Mkû aiò ~ûA[ôùf iKûkê CVòaû _ùe Gaõ eûZòùe ùgûAaû _ìaðeê MêRêeûZò ùPûaûA Chêc _ûYò _ò@«ê C_gc còkòaö ~\ò @û_Yuê [Šû, Kûi ùjCQò aûe´ûe Sòu @ûiêQò ùZùa ùMûùU MêRêeûZò, ùQûU LùŠ @\û, ùMûùU faw Gaõ _û* Zêkiú _Zâ _û^ùe eLô Lû@û«êö MêRêeûZòKê aûUò cêŠùe fMûAùf cêþŠ aò§ûeê iùw iùw cêqò còkò[ûGö Leûùe ~òaû icdùe _ûUòùe MêRêeûZò [ôùf fê’ jêG^ûjóö MêRêeûZò Gaõ ùMûfceòPKê Nò@ùe cògûA LûAaû\ßûeû _ûP^ i´§úd iciýû \ìe ùjûA[ûGö gúZ\òù^ Mûù]ûAaû _ùe ùaaò @Gfùe MêRêeûZò Gaõ WûfPò^ò MêŠ cògûA cûfòi Ke«ê ZßPûùe C{kZû @ûùiö MêRêeûZòùe [ôaû @û<ò@KèòWû< ùeûM _âZòùeû]K gqò aXûAaûùe iûjû~ý Kùeö GjûaýZúZ ùPùjeûe Käû«ò aé¡òùjaû ij ùPùjeûe gúNâ Kê*^ @ûiòaûKê ù\A ^[ûG
ରସୁଣ
eiêY ùKûùfÁefKê ^òdªY Keòa eiêYùe G_eò KòQò Jh]úd MêY ejòQò ~ûjû @ûc geúeeê ajê ùeûM cêq eùLö eiêYKê ù^A Rúacû^u _ûAñ _âÉêZ ùjC[ôaû 100eê @]ôK Jh]ùe eiêY aýajûe Keû~ûCQòö eiêYùe _âPêe _eòcûYùe @û<ò-aýûùKÖûeò@û, @û<ò-bòeûf, @û<ò-`êwûfþ I @û<ò-@KèòWû< ejò[ôaû ùjZê Gjû ajê ùeûM \ìe Keòaûùe ijûdK jêGö _âZò\ò^ 600 còfòMâûcþ eiêY LûAùf ùKûùfÁefe ^òdªYKê @ûiò[ûGö G[ôùe _âPêe cûZâûùe @û<ò-@KèòWû< [ôaûeê Gjû ZßPûKê A^þù`Ki^eê elû Kùe I iêiÚ eùLö Gjû KûùcûùŸú_K gqò aé¡ò Kùeö Gjû\ßûeû geúeùe eq iõPûk^ bf jêGö Gjû eqùe gKðeû Ée aXûA A^þiêfò^þ ÉeKê i«êkòZ eùLö Gjû\ßûeû WûAùaUòiþ ùeûMú C_KéZ jê@«òö eiêYùe @û<ò-aýûùKÖûeò@û [ôaûeê Gjû \û«aò§û \ìe Keò\òGö
ପାଣି କଖାରୁ
_ûYò KLûeê cgeêcþ _^úe _fûC iûcMâú: aûiêcZò PûCk 2 K_þ, aU^ cgeêc GK K_, ùQûU ùQûU LŠùe KUû ùjûA[ôaû _^úe GK K_þ, _ò@ûR 2Uû Pê^û Pê^û ùjûA[ôaû, UcûùUû _êýeò GK ùUaf PûcP, Mec cifû _ûCWe GK ùUaf PûcP, @\û-eiêY aUû GK ùUaf PûcP, Nò@ 5 ùUaf PûcP, ]^ò@û _Zâ GK ùUaf PûcP, _ê\ò^û GK ùUaf PûcP, @Ì WûfPò^ò, faw I MêRêeûZò, KûRêaUû 2 ùUaf PûcP I Êû\ @^êiûùe fêYö _âÉêZò: PûCkKê ù]ûA @] N<û aZêeûA eL«êö KùWAùe \êA ùUaf PûcP Nò@ Mec Keò ùi[ôùe ùMûUû cifûKê iûcû^ý bûR«êö Gjû_ùe ùi[ôùe KUû ùjûA[ôaû _ò@ûRKê KòQò ù^A bûR«êö G[e ùi[ôùe @\û-eiêY aUû I UcûùUû _êýeò _KûA Kh«êö cifûeê aûiÜû @ûiòùf ùi[ôùe cgeêcþ, _^úe Kêýaþ Gaõ Mec cifû _ûCWe _Kû«êö KûRêaUû, GK K_þ _ûYò I fêY cògû«êö @û* jûfêKû Keò @Ì icd eû§«êö cifûKê UòùK ajkò@û eL«êö _fûC Keòaû _ûAñ akKû [ôaû Nò@ @ûC GK jûŠòùe Mec Keò ùi[ôùe akKû [ôaû _ò@ûR bûR«êö _ò@ûRe ew a\kò @ûiòùf ùi[ôùe PûCk _KûA KòQò icd bûR«êö G[e Pûeò K_ _ûYò I @Ì UòùK fêY _KûA eû§«êö bûZ ùjûA~òaû _~ðý« eû§«êö @ûC GK aW jûŠò ^ò@«êö Gjò jûŠòùe bûZ Gaõ @ûMeê _âÉêZ ùjûA[ôaû _^úe I cgeêc cifû bf Keò ùMûkûA jûfKû @û*ùe @Ì icd aiû«êö aûiÜû @ûiòùf @û*eê KûXÿò @ûYò _eh«êö ^ûjû^þ KLûeê @ù_lû _ûYò KLûeê ÊûiÚý _ùl @]ôK jòZKeö Gjû _êÁòKûeK I gêKâa¡ðKö eq _ò© I aûdê ^ûgKö Gjûe @ù^K Jh]úd MêY ejòQòö „ _ûYò KLûeê ei ij _AWRk I cògòâ cògûA _û^ Kùf ù_U [Šû eùjö ~ûaZúd ù_U ùMûkcûk \ìe jêGö „ GK QUûuò _ûYò KLûeê ei ijòZ ~alûe 3 Mâûc Gaõ Pò^ò 20 Mâûc cògûA _û^ Kùf cìZâ Kéz, jk\ò@û _eòiâû @û\ò ùeûM \ìe jêGö „ _êeêYû _ûYò KLûeê eiùe ~Áòc]ê aûUò ùijò eiKê QûYò ùeûMúKê _ò@ûAùf @_iàûe ùeûM bf jêGö GK i¯ûj _ò@ûAaûKê ùjaö „ _ûYò KLûeêKê ieê ieê ùKûeò ùijò ùKûeû KLûeêKê Nò@ùe bûRò ùi[ôùe Pò^ò, cjê, Nò@, @ùkAP, WûfPò^ò ù\A ùia^ Kùf ùc\, cìZâ Kéz, cìZâûNûZ I C\e _úWû @û\ò ùeûM C_gc jêGö „ _ûYò KLûeê iû[ôùe aòeò aWò Kùf Zûjû aòùgh ÊûiÚý C_ù~ûMú jêGö
^Kûeû™K gqò \ìe Kùe faw
fawKê GK _aòZâ Rò^òh bûaùe MâjY Keû~ûGö _ìRû_ûVùe fawe GK aòùgh cj©ß ejòQòö faw ÊûiÚý _ûAñ c¤ C_Kûeúö Gjû ijòZ faw Neê ^Kûeû™K gqòKê \ìe Keò iKûeû™K gqò Cš^Ü Keò[ûG ùaûfò Kêjû~ûGö Neê ^Kûeû™K gqò \ìe KeòaûKê GjûKê ùKcòZò aýajûe Keòùaö aýajûee C_ûd: 1-: g^òaûe Kòcßû eaòaûe i§ýûùe 5Uò faw, 3Uò K_ðìe I 3Uò @ùkAPKê GK cûUò @aû _òZk _ûZâùe eLô ùi[ôùe @MÜò iõù~ûM Ke«êö ^ò@ûñ Rkê[ôaû icdùe GjûKê Nee iaê eêcþùe aêfû«êö Gjû_ùe _ûCñgKê cêLý \ßûeùe ùLùkA eL«êö @û_Y Pûjóùf, faw _ûCñgùe _ûYò cògûA c¤ Nee icÉ eêcþùe Qò*ò _ûeòùaö Gjû\ßûeû Neê ^Kûeû™K gqò \ìe ùjûA[ûGö 2-: g^òaûe \ò^ GK ùZf \ú_ùe Zò^ò PûùeûUò faw _KûA ùi[ôùe @MÜò iõù~ûM Ke«êö GjûKê Nee GK @§ûe ùKûYùe eLô \ò@«êö Gjû Neê ^Kûeû™K gqòKê \ìe Keò[ûGö Nùe iaêùaùk ùeûMùacûe fûMò ejê[ôùf, ZûKê \ìe Keò[ûGö
ଜହ୍ନିର ଉପକାରିତା
RjÜòe C_KûeòZû RjÜò gúZk, c]êe ei, gßûi, Kûg, Rße, Kécò I _ò© ^ûgKö Gjû c¤ lê]û aé¡òùe iûjû~ý Kùeö Kò«ê Gjû aûZKûeKö gùjMâûcþ RjÜòeê ùgßZiûe 3.4 Mâûcþ, ùiÜjiûe 0.1 Mâûcþ, _êÁòiûe 0.5 Mâûcþ, Kýûfiòdcþ 18 cò.Mâû., ùføj 0.5 cò.Mâû. bòUûcò^þ-G 8 cûAùKâûMâûcþ, bòUûcò^þ-iò 5 còfòMâûcþö Gjûe Jh]úd MêY: Khò RjÜòKê PUYò Keò LûAùf geúeKê @]ôK ù_ûhK Z©ß còkò[ûGö ^òdcòZ RjÜò ZeKûeú LûAùf ù_U [Šû eùjö gßûi, Kûg ^òaûeZ jêGö RjÜò _ZâKê ùQPò Zû’e eiùe iûcû^ý fêY cògûA _òfûuê Lê@ûAùf Kécò ùeûM bf jêGö RjÜò eiùe Pjäû cògûA _û^ Kùf bM¦e ùeûM bf jêGö
ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ଲିଚୁ
ÊûiÚý _ûAñ C_Kûeú fòPê fòPê ùjCQò GK Êû\òÁ I eiûk `köGjû _ûUòKê iê@û\ò@û fûMòaû ijòZ, G[ôùe @ù^K ÊûiÚý C_Kûeú MêY c¤ beò ejòQòöGjû aòbò^Ü _âKûee ùeûMeê geúeKê elû Keòaûùe iûjû~ý Kùeö G[ôùe bòUûcò^þ ‘iò’ bòUûcò^þ ‘aò6’, ù_ûUûiòdcþ, `e`ei, cýûùMÜiòdcbkò @ù^K ù_ûhK Z©ß beò ejò[ûGö Leû\ò^ùe C_f² ùjC[ôaû GjòùKûkòKê LûAaû \ßûeû geúeùe Rkúd @õg c¤ aé¡ò _ûA[ûGö .fòPêùe _âPêe _eòcûYe bòUûcò^þiò ejòQòö _âZò\ò^ fòPê LûAaû \ßûeû ZßPûùe C{kZû @ûiò[ûGö . eqPû_ ùeûMúu _ûAñ Gjû ùagþ bf ùjûA[ûGö GjûKê ^òdcòZ LûAaû \ßûeû eqPû_ ^òdªùe ejò[ûGö .jûWKê cRbêZ Keòaû _ûAñ fòPê LûAaûe @ûagýKZû ejòQòö . fòPêùe Rk I `ûAae be_êe cûZâûùe còkò[ûGö IR^ Kcþ KeòaûKê Pûjêñ[ôùf GjûKê ^òdcòZ LûA_ûeòùaö KûeY GjûKê LûAaû _ùe ùbûK fûMò ^[ûGö
ନିମ୍ବର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ
^òce 5Uò Jh]úd MêY
ùiø¦~ðý Pyðû ùlZâùe ^òc ùjCQò GK cùjøh]ôö ùPùjeûKê @ûKhðY Keòaû ij Gjû geúeKê @ù^K ùeûM jâûi Keò[ûGö GjûKê aòbò^Ü C_ûdùe ZßPûùe aýajûe Kùf ZßPû R^òZ iciýû \ìe jêGö ^òc ùjCQò GK _âûKéZòK jaðûfþö GjûKê LûAaû \ßûeû PcðùeûMeê C_gc còùkö ~\ò PûjêñQ«ò GcòZò GK iê¦e Z[û ^òùeûM ZßPû ùZùa cù^eL«ê ^òce Gjò 5Uò C_ûù\d MêYö ZßPû A^þù`Kþi^þeê C_gc \òG ZßPû ^Á ùjaûe _â[c KûeY ùjCQò A^þù`Kþi^þ aû RúaûYê Rcûùjaûö Gjû\ßûeû ZßPû gúNâ ùeûMMâÉ ùjûA~ûGö aòbò^Ü _âKûee iciýû ù\Lû\òGö G[ô_ûAñ KòQò ^òc _ZâKê ù^A Mec _ûYòùe _Kû«êö GjûKê ùi_~ðý« iòSû«ê, ù~ _~ðý« ù~Cñ~ûG _Zâ ^ec ^ ùjûAQòö Gjû_ùe ù\Lôùa _ûYò iòSò iaêR ew ùjûAQòö Gjò _ûYòKê @Ì icd [Šû Keòaû _ùe cêjñ ]ê@«êö _âZò\ò^ G_eò Keò ^òc _ûYòùe cêjñ ù]ûAaû \ßûeû RúaûYê aû aýûùKÖeò@û ^Á ùjûA~û@û«òö aâY C_gc _ûAñ Gjû Gùae ^êùjñ aeõ ajê _ìaðeê ejò@ûiòQòö ^òcKê KûKêWò ij cògûA cêjñùe _ýûKþ bûùa aýajéZ Ke«êö Gjò @býûiKê _âZò\ò^ Keòaû \ßûeû cêjñeê aâY Pûfò~ûGö Gjò _âKòâdû @ù^K \ò^eê GK NùeûA C_Pûe eìù_ aýajéZ ùjûA@ûiêQòö Äò^þ ùUû^þebûùa aýajûe ^òc _ûYòKê Zêkû iûjû~ýùe aûjûeKê ~òaû _ìaðeê Kò´û aûjûeê @ûiòaû _ùe fMû«êö ]úùe ]úùe GjûKê cêjñùe Zk C_e Keò fMûAaû \ßûeû ùPùjeûùe PcK @ûiò[ûGö _â\ìhòZ aûdêcŠkeê ùPùjeûùe @ûiò[ôaû ]ìkò@õg ijRùe aûjûeò~ûGö G_eò _âZò\ò^ Keòaû \ßûeû cêjñeê eòuòfß Kcò~ûGö ZßPûKê ^ec KeûG ^òcùe Zò@ûeò aòbò^Ü _ýûKþ aRûeùe còkòaû ij Nùe c¤ Zò@ûeò Keû~ûCQòö G[ôeê Zò@ûeò _ýûKþ ZßPûKê gêLô~òaûeê elû Keò ^ec Keò[ûGö Gjò _ýûKþKê cêjñùe fMûA KòQò icd eLôùf Gjû ZßPûKê PcK ù\aû ij ùKûck Keò[ûGö ùKg _ûAñ C_~êq ^òc ùKak ù~ Gjû geúe Gaõ ZßPûe iciýûKê \ìe Kùe Zûjû ^êùjñ, aeõ ùKg iciýûKê C_gc \òGö Gjû GK @û<òaýûùKÖeò@ûfþ Gaõ @û<òùi_ÖòKþ Jh] bûùa Kûc Kùeö ^òc ùZf ùKgKê cRaêZþ Keòaûùe ijûd jêGö GjûKê ùKg cìkùe KòQò icd jûfKû bûùa cûfòiþ Kùf ùKg _Zkû ùjûA ~ûC[ôaû iciýû \ìe jêG
ମସୁରୁମର ଉପକାରିତା
cgeêcþe C_KûeòZû cgeêcþ aû QZê icùÉ LûA[òùaö Gjû ùKak LûAaû _ûAñ Êû\òÁ Zûjû ^êùjñ Gjûe @ù^K MêY ejòQò ~ûjû ÊûiÚý _ùl C_Kûeú ùjûA[ûGö Gjû gòCkú I I\ûkò@û iÚû^ùe ùjûA[ûGö @ûdêùað\ùe cgeêcþKê Jh] bûaùe aýajûe Keû~ûGö @ûi«ê RûYòaû ù_ûhK Z©ßùe be_ìe cgeêcþKê LûAùf ùKCñ _âKûe C_Kûe còkò[ûGö cgeêcþ LûAaû \ßûeû geúeKê be_ìe cûZâûùe @û<ò- @KèòWÿû< còkò[ûGö cgeêcþ adi aé¡ò ùjaû flYKê Kcþ Keò[ûG I Äò^þKê c¤ @ûagýK ù_ûhK ù\A[ûGö cgeêcþKê ^òdcòZ Lû\ýùe iûcòf Ke«ê KûeY Gjû ùeûM _âZòùeû]K lcZûe aòKûg KeûA[ûGö Gjû\ßûeû [Šû, Kûg _eò iciýû Rfþ\ò jêG ^ûjóö cgeêcþùe bòUûcò^ Wò _~ðýû¯ cûZâûùe [ûG ~ûjû\ßûeû geúee jûWÿ cRbìZ ùjûA[ûG I 20 _âZògZ bòUûcò^þe @ûagýKZûKê _ìeû Keò[ûGö cgeêcþùe [òaû aòUû MäëùK^þ, ùKûùfùÁâûfþ Kcþ Keò[ûG I Gjû ijòZ jé\dKê c¤ iêiÚ eLò[ûGö UûA_þ-2 WûAùaUòiþe aò_\eê c¤ elû Keò[ûGö
ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ କଲଲା ଜୁସ
eqùe gKðeû ^òdªY Kùe Kfeû Rêiþ
Kfeû ^ñû gêYòaû cûZâùK @ù^K ùfûKu _ûUò _òZû ùjûA~ûGö Kò«ê ùicûù^ RûYòù^aû CPòZþ ù~, Gjû _ûUòKê _òZû ùjûA_ûùe iZ; Kò«ê ù\jKê iµì‰ð jòZö Kfeû ÊûiÚý _ûAñ ùagþ fûb\ûdKö KfeûKê aòbò^Ü _âKûe C_ûdùe Jh] eìù_ aýajûe Keòûeòaûö Kfeûùe GcòZò KòQò MêY beòejòQò, ~ûjû aòbò^Ü _âKûe iõKâcòZ ùeûM ij fXÿòaûùe ùagþ iûjû~ý Keò[ûGö eqùe gKðeû ÉeKê ^òdªY Keòaûùe Gjû aòùgh bûùa ijûdK ùjûA[ûGö Kfeûùe [ôaû ùcûciðòWò^þ Gaõ ùPeûUò^þ bkò @û<òjûA_eþ ùMäùiûcòKþ Z©ß eqùe gKðeû ÉeKê ^òdªY Keò[û«òö GjûQWÿû Kfeûùe @û<ò @KèòWû< be_ìeþ [ûG, ~ûjû c]êùcj ij fXÿòaûùe ijûdZû Keò[ûGö Kfeû c¬òùe _fòù__ÖûAWþ-_ò ^ûcK _äû< A^þiêfò^þ [ûGö Gjò A^þiêfò^þ VòKþ ùijòbkò Kûc Kùe, ù~_eò @MÜûgdeê aûjûeê[ôaû A^þiêfò^þ eqùe gKðeû ÉeKê Kcþ Keò[ûGö Kfeû RêiþKê Lûfò ù_Uùe _òAaû CPòZþö Kfeû Rêiþe KWÿû_Y Kcþ KeòaûKê UêKêWÿû UêKêWÿû KûUò ZûKê jk\ú Gaõ fêY _ûYòùe _¦e cò^òUþ bòRûA eLôûeòùaö _ùe G[ôùe ùf´ê cògûA Rêiþ Zò@ûeò Keò _ò@«êö Gjû Êû\ _eòa©ð^ Keòaû iûwKê ÊûiÚýKê @ûeûc ù\A[ûGö
ପାନମହୁରୀ ଖିଆଯାଏ କାହିଁକି
_û^cjêeú I cògâú KûjóKò Lô@û ~ûG ùjûùUf cû^uùe aû Nùe LûAiûeòaû _ùe _û^cjêeú Gaõ cògâú LûA[ûCö Gjû\ßûeû _ûUòe Êû\ aXò[ûG Gaõ @û_Yu _ûUòe Êû\ c¤ VòK ejò[ûGö _û^cjêeú Êû\ aXûAaû ij Lû\ýKê Rf\ò jRc Keò\òGö Gjû aýZòZ Gjò cògâY @ù^K Kûcùe @ûiò[ûGö @ûi«ê RûYòaû _û^cjìeú I cògâúe @^ýû^ý C_Kûe i´§ùeö 1- _û^cjêeú Kê aûUò MêfK¦ ùe cògûA iKûùk i§ýûùe LûAaû _ùe Lû@û«êö 2- Z<òaiòMùf c¤ _û^cjêeúKê ]ôùe ]ôùe ùPûaûAùf Z<ò ùLûfò[ûGö 3- _û^cjêeú e ei Gaõ cjê cògûA \ò^Kê 2-3[e PûUòùf Kûg bf ùjûA[ûGö 4- ùKûÂKûVò^ýe iciýû Kê \ìe KeòaûKê eûZòùe ùgûAaû _ìaðeê ^L Chêc _ûYòùe _û^cjêeú MêŠ LûAùf ùKûÂKûVò^ý iciýû eùj^ûjóö 5- _û^cjêeúKê `êUûA ùi[òùe cògâò cògûA 2/3 [e LûAùf LUû jûKêUò ùjaû a¦ ùjûA~ûGö ù_Ua[û ùjùf bRû _û^cjêeú LûAùf C_gc còkò[ûGö 6- _û^cjêeúe ùZf , cògâò cògûA _âZò\ò^ 3/4 [e ùia^ Kùf ^ûk SûWû a¦ ùjûA[ûGö 7- aûdêùeûM C_gc _ûAñ KòQò\ò^ Wûfòùe _û^cjêeú e Sêu ù\A Lû@û«êö
ଜହ୍ନିର ଉପକାରିତାା
RjÜòe C_KûeòZû RjÜò gúZk, c]êe ei, gßûi, Kûg, Rße, Kécò I _ò© ^ûgKö Gjû c¤ lê]û aé¡òùe iûjû~ý Kùeö Kò«ê Gjû aûZKûeKö gùjMâûcþ RjÜòeê ùgßZiûe 3.4 Mâûcþ, ùiÜjiûe 0.1 Mâûcþ, _êÁòiûe 0.5 Mâûcþ, Kýûfiòdcþ 18 cò.Mâû., ùføj 0.5 cò.Mâû. bòUûcò^þ-G 8 cûAùKâûMâûcþ, bòUûcò^þ-iò 5 còfòMâûcþö Gjûe Jh]úd MêY: Khò RjÜòKê PUYò Keò LûAùf geúeKê @]ôK ù_ûhK Z©ß còkò[ûGö ^òdcòZ RjÜò ZeKûeú LûAùf ù_U [Šû eùjö gßûi, Kûg ^òaûeZ jêGö RjÜò _ZâKê ùQPò Zû’e eiùe iûcû^ý fêY cògûA _òfûuê Lê@ûAùf Kécò ùeûM bf jêGö RjÜò eiùe Pjäû cògûA _û^ Kùf bM¦e ùeûM bf jêGö
ଡାଳିମ୍ବ ରସ ଏକ ଅଭ୍ୟର୍ଥ ଔଷଧ
Wûkò´ ei, GK @aý[ð Jh]
_ê@ jê@«ê Kò Sò@ icùÉ Zûu ùiø¦~ðý _ûAñ Pò«òZ ej«òö icùÉ Pûjû«ò Kò ùicûù^ ~êaû ù\Lû~û@û«êö ùjùf 40 ahð @ûiòaû lYò icÉòu Vûùe aé¡e flY ù\Lû~ûGö ùjùf Gùa iê¦e ù\Lû~òaû _ûAñ ùKCñ ùifê^ Kê ^ ~ûA Nùe Kò_eò ^òRe ~^ô ù^A_ûeòùaö Wÿûkò´ Rêi _òAùf @û_Y 60ahðùe aò iê¦e ù\Lû~ûA_ûeòùaö ùMûùU MùahYûeê RYû~ûAQò ù~ dêùeûfò[ô^þ ùKûhòKûùe ^ì@û gqò e iõPûe Kùeö ~ûjû \ßûeû G[òùe Wòù`KÖòb cûAùUûKû^þWÿâòdû eòiûAKòfþ Kùeö Gjû\ßûeû aXÿê[òaû adi aé¡òe _âbûa aXÿò~ûGö Gjò MùahYû Kê ÊòRefýûŠe GK A^þÁòPýêUùe _ýûUâòKþ GaòùiPe Keò[òùfö ùi RYûAQ«ò Wÿûkò´e Rêi _êeû _êeò _âûKéZòK @ùUö Gjò MùahYûKê 2ahðe cìhûVûùe KeûMfûö _ùe GjûKê cû^a Vûùe KeûMfûö G[òeê RYûMfû ù~ Wÿûkò´ ei _òAùf aýqò ~êaK ejòaû ij Zûe Äò^þ iað\û PcK\ûe eùjö MùahK Kj«ò, Wÿûkò´ Rêi ùia^ Keòùf geúeùe dêùeûfò[ò^þ G _âWýêi ùjûA[ûGö ~ûjûKê GK cýûfòKýêf Kêjû~ûGö ù~ùZùaùk Gjò cýûfòKýêf MUùe cûAùKâûùai \ßûeû a\kò~ûG Gjû cûõiù_gúKê elû Keò[ûGö ù~Cñcûù^ cùWÿfòõ aû ~êaiêfb ù\Lû ~òaûKê Pûjû«ò ùicû^u _ûAñ Wÿûkò´ ei eûcaûY i\égö
ମାନସିକ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତାରୁ ଦୁରେଇ ରଖନ୍ତୁ
cû^iòK \ê½ò«ûeê ^òRKê cêq eL«
ùKùZK ^òŸòðÁ _âiwùe ^òRe _âûAùbiúKê aRûd eL«êö GjûKê Kûjû @ûMùe aýq Ke«ê ^ûjóö ^ùPZþ iciýû aòMòWò ~ûA_ûùeö Gjò _eòiÚòZòùe @û_Y ùKøYiò Lûiþ @«ew a§êu _eûcgð ù^A_ûe«òö ¾ ^òR cêWþKê VòKþ eLôaû _ûAñ ^òR @«eûZàûe ^òùŸðg cû^«êö ~ûjû KeòaûKê ~ûCQ«ò Zûjû ùKùZ\ìe VòKþ ùi aòhdùe aûe´ûe bûa«êö c^e aga©ðú jê@«ê ^ûjóö ¾ Kû¦òaû I PòKôûe Keòaû \ßûeû c^ c¤ùe [ôaû _úWû @ù^Kûõgùe \ìe ùjûA[ûGö Gjû\ßûeû cû^iòK i«êk^ aRûd ejò[ûG ùaûfò cù^ûaòmû^úcûù^ Kjò[û«òö ¾ aòMòWò ~ûA[ôaû cêWþKê Lêiò eLôaû _ûAñ 10 cò^òUþ ù~ûeþùe Pûf«êö Gjû \ßûeû Pò«û @ù^Kûõgùe \ìe ùjûA[ûGö ¾ Rúa^e @û^¦\ûdK @^êbìZòKê cù^ _Kû«êö Gjû \ßûeû ùKak Pò«û \ìe ùjûA ^[ûG geúee ùeûM _âZòùeû]K gqò c¤ aé¡ò _ûA[ûGö ¾ ^òùR ^òRe _eûcgð\ûZû ùjaûKê ùPÁû Ke«êö RùY Pûjóùf ^òùR ^òRKê aêSûA_ûeòùaö _âZòKìk _eòiÚòZò ij @û_Y Kò_eò Lû_ Lê@ûA ejò_ûeòùaö ùi aòhdùe @û_Y jó _âKéZ ^ò¿©ò ù^A_ûeòùaö ¾ ¤û^ aû ùcWòùUi^ Pò«û \ìe _ûAñ GK @ùcûN @Èö ùZYê @û_Y _âZò\ò^ ¤û^ Ke«ê ù\Lôùa cû^iòK \ê½ò«ûeê cêq ùjûA_ûeòùaö ¾ ùQûU ùQûU NUYûKê _âiw Keò Pò«òZ jê@«ê ^ûjóö Gjû \ßûeû @û_Y @]ôK lZòMâÉ ùjùaö ùZYê ùQûU ùQûU NUYûKê jûfKû Xwùe MâjY Keòaûe @býûi Ke«êö ù\Lôùa Rúa^ ùKùZ ijR ùjûA~òaö
ପାଣିକଖାରୁ
_ûYò KLûeê KLûeê @ù_lû _ûYò KLûeê ÊûiÚý _ùl @]ôK jòZKeö Gjû _êÁòKûeK I gêKâa¡ðKö eq _ò© I aûdê ^ûgKö Gjûe @ù^K Jh]úd MêY ejòQòö Ö _ûYò KLûeê ei ij _AWRk I cògòâ cògûA _û^ Kùf ù_U [Šû eùjö ~ûaZúd ù_U ùMûkcûk \ìe jêGö Ö GK QUûuò _ûYò KLûeê ei ijòZ ~alûe 3 Mâûc Gaõ Pò^ò 20 Mâûc cògûA _û^ Kùf cìZâ Kéz, jk\ò@û _eòiâû @û\ò ùeûM \ìe jêGö Ö _êeêYû _ûYò KLûeê eiùe ~Áòc]ê aûUò ùijò eiKê QûYò ùeûMúKê _ò@ûAùf @_iàûe ùeûM bf jêGö GK i¯ûj _ò@ûAaûKê ùjaö Ö _ûYò KLûeêKê ieê ieê ùKûeò ùijò ùKûeû KLûeêKê Nò@ùe bûRò ùi[ôùe Pò^ò, cjê, Nò@, @ùkAP, WûfPò^ò ù\A ùia^ Kùf ùc\, cìZâ Kéz, cìZâûNûZ I C\e _úWû @û\ò ùeûM C_gc jêGö Ö _ûYò KLûeê iû[ôùe aòeò aWò Kùf Zûjû aòùgh ÊûiÚý C_ù~ûMú jêGö
ଗଜାବୁଟ ଖାଆନ୍ତୁ
ù_âûUò^þ , bòUûcò^þ I còù^eûf @û_Yuê _âûKéZòK Rò^òheê còkò[ûGö Zûjû @ûC ùKCñ Rò^òh ùe ^ [ûGö ù~_eò aêU ÊûiÚý _ûAñ ùag fûb\ûdK @ùUö Gjû _âûd icÉue _i¦ c¤ ùjûA[ûGö aêUe G_eò KòQò fûb aòhdùe RûYòùf, GjûKê ùWfò LûAaû _ûAñ @û_Yue @ûMâj @ûjêeò aXÿò~òaö aêU WâûG `îUiþ Vûeê @ûjêeò ùagò fûb\ûdKö ùijò_eò MRûaêU ùe ù_âûUò^þ, `ûAae, còù^eûf I bòUûcò^þ e be_êe cûZâû ejò[ûG ö ~ûjûKê _âZò\ò^ iKûkê LûAùf , ùKùZK ùeûM eê c¤ cêqò còkò[ûG √aêUùe @ûde^ ùagò [ûG, GjûKê iKûkê LûAùf G^òcò@û ù_âûaþùfcþ \ìe jêGö √aêUùe `i`ei I cûwû^òR _eò còù^eûf [ûGö ~ûjû eòwIßûcð I KêŠò@û _eò PcðùeûMeê elû Keò[ûG ö √aêUeê còkê[òaû @fÞû fòù^ûùf^òKþ I IùcMû -3 `ýûUò GiòW a¡òðZ ùKûùfùÁeûf ùfaf Kê Kc Keò[ûG ö Gjû jûUð @ûUûKþ eê c¤ aõPûA [ûGö √aêUùe lúe I \jò icû^ Kýûfiòdc còkò[ûGö ~ûjûKê _âZò\ò^ iKûkê LûAùf jûW cRaêZ jêG √aêUùe be_êe cûZâûùe `i`ei [ûG ö ~ûjû jòùcûùMäûaò^þ e ÉeKê aXÿûA [ûG I KòWÿ^ú i`û Kùeö √aêUùe còù^eûf I @ûde^ [ûGö ~ûjû RŠòi ùeûMú _ûAñ c¤ fûbKûeú @ùUö √aêUùe @ûcòù^û GiòW , Uâòù_Öû`û^þ I ùiùeûùUû^ò^þ be_êe [ûGö Gjû @aiû\ \ìe Keò cÉòÄKê gû« KeûGö
MRûaêU Lû@û«ê
ù_âûUò^þ , bòUûcò^þ I còù^eûf @û_Yuê _âûKéZòK Rò^òheê còkò[ûGö Zûjû @ûC ùKCñ Rò^òh ùe ^ [ûGö ù~_eò aêU ÊûiÚý _ûAñ ùag fûb\ûdK @ùUö Gjû _âûd icÉue _i¦ c¤ ùjûA[ûGö aêUe G_eò KòQò fûb aòhdùe RûYòùf, GjûKê ùWfò LûAaû _ûAñ @û_Yue @ûMâj @ûjêeò aXÿò~òaö aêU WâûG `îUiþ Vûeê @ûjêeò ùagò fûb\ûdKö ùijò_eò MRûaêU ùe ù_âûUò^þ, `ûAae, còù^eûf I bòUûcò^þ e be_êe cûZâû ejò[ûG ö ~ûjûKê _âZò\ò^ iKûkê LûAùf , ùKùZK ùeûM eê c¤ cêqò còkò[ûG √aêUùe @ûde^ ùagò [ûG, GjûKê iKûkê LûAùf G^òcò@û ù_âûaþùfcþ \ìe jêGö √aêUùe `i`ei I cûwû^òR _eò còù^eûf [ûGö ~ûjû eòwIßûcð I KêŠò@û _eò PcðùeûMeê elû Keò[ûG ö √aêUeê còkê[òaû @fÞû fòù^ûùf^òKþ I IùcMû -3 `ýûUò GiòW a¡òðZ ùKûùfùÁeûf ùfaf Kê Kc Keò[ûG ö Gjû jûUð @ûUûKþ eê c¤ aõPûA [ûGö √aêUùe lúe I \jò icû^ Kýûfiòdc còkò[ûGö ~ûjûKê _âZò\ò^ iKûkê LûAùf jûW cRaêZ jêG √aêUùe be_êe cûZâûùe `i`ei [ûG ö ~ûjû jòùcûùMäûaò^þ e ÉeKê aXÿûA [ûG I KòWÿ^ú i`û Kùeö √aêUùe còù^eûf I @ûde^ [ûGö ~ûjû RŠòi ùeûMú _ûAñ c¤ fûbKûeú @ùUö √aêUùe @ûcòù^û GiòW , Uâòù_Öû`û^þ I ùiùeûùUû^ò^þ be_êe [ûGö Gjû @aiû\ \ìe Keò cÉòÄKê gû« KeûGö
ଟମାଟୋ
C_Kûeò UcûùUû UcûU GK fûbKûeú `if @ùUö Gjûe C_ôû\^ ùagúcûZâûùe gúZ \òù^ ùjûA[ûGö Gjû Lû\ý Vûeê @ûe¸ Keò ZßPû C_KûeòZûùe fûMò[ûGö gúZ \ò^ _ùe Gjò UcûùUûe C_ôû\^ KcòKcò ~ûGö gúZ \ò^ _ùe Kòùfû _òQû Gjûe cìfý 25eê30Uuû ejò[ûGö Gjû GcòZò GK _eòaû ]^úVûeê Meòa _~ðý« icÉ aýajûe Keò[û«òö aò^û UcûùUûùe @ù^Kuê ùKøYiò ZeKûeú eêùP ^ûjóö UcûùUû GK Êû\òÁ Gaõ Rúaiûe I Lû\ýiûe ajêk _eòaûö aòUûKûùeûUò^þ, bòUûcò^þ-‘iò’ö ‘iò’ I ùK’ ejò[ôaûeê Gjû GK C©c _ûPKö eq Pû_Kê ÊûbûaòK eLôaû Gaõ _ûP^ gqò aé¡ò Keòaûùe UcûùUû iûjû~ý Keò[ûGö KKðU ùeûMúu _ûAñ ei I iê_þ @Zò C_Kûeúö G[ôùe [ôaû bòUûcò^þ ‘iò’ \éÁò gqò aXûGö bòUûcò^þ ‘ùK’ Gaõ Kýûfiòdcþ be_êe ejò[ôaûeê K*û UcûùUû LûAùf jûW cRaêZþ jêGö UcûùUûe [ôaû fûAùKû_ò^þ _ûKiÚkú Gaõ @« KKðUe aé¡òKê ùeûKò[ûGö UcûùUû ùKûùfùÁùeûfþ _eòcûY jâûi Keòaûùe c¤ iûjû~ý Kùeö iê¦e ùKg I ZßPû _ûAñ ^òdcòZ UcûùUû Lû@û«êö fûAùKûcò^þ [ôaû ù~ûMêñ UcûùUû GK _âûKéZòK Käò¬eö UcûùUû eiKê _âZò\ò^ 10 cò^òUþ ZßPûùe fMûA eLôùf ZßPûe J{fý aé¡ò_ûGö K*û UcûùUû LûAaû \ßûeû ù\jùe eq @ûiò[ûGö
ପୋଟଳର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ
ù_ûUke C_KûeòZû
icùÉ ù_ûUk LûAaûKê bf _û@û«òö Gjû GK C_ûù\d _eòaûö G[ôùe aòbò^Ü Lû\ý _âûY ij KòQò cûZâûùe `iþ`eiþ, ù_ûUûiòdc I cýûùMÜiòdcþ c¤ còkò[ûGö ^òdcòZ ù_ûUk LûAùf geúeùe ùeûM _âZòùeû]K gqò aé¡ò jêGö Rße, _ò©, jé\þùeûM, Kûg, K`, gßûi I eqPû_ @û\ò ùeûM bf ùjaûùe ù_ûUk iûjû~ý Kùeö gùj Mâûcþ ù_ûUkeê _êÁòiûe 2.0 Mâûcþ, ùgßZiûe 2.2, ùiÜjiûe 0.3 Mâûcþ, Kýûfiòdc 30 còfòMâûc, Kýûfiòdc 30 cò.Mâû, ùføj 1.7 Mâûcþ, bòUûcò^þ-G, 38 cûAùKâûMâûcþ, bòUûcò^þ-aò 0.05 Mâûcþ, bòUûcò^þ-iò, 29 còfòMâûcþ, gqò 20 Kò.Kýûfeú còkò[ûGö Gjûe Jh]úd MêY: Gjû Kûg, Rße, Kécò ^ûg Kùeö aûZ, _ò© I K` Gjò Zò^ò ù\ûhKê ^ûg Kùeö ù_ûUk _Zâ eiùe @Ì cjê cògûA ùia^ Kùf iaê _âKûe Rße Gaõ cÉòà aòbâc bf jêGö ù_ûUk _Zâ eiùe @Ì Nò@ cògûA gògêcû^uê _ò@ûAùf ùicû^ue Kûg, gßûi, Gaõ Kécòù\ûh \ìe jêGö ù_ûUk _Zâ eiKê MûB Nò@ùe `êUûA [Šû ùjfû _ùe ùi[ôùe @Ì cjê cògûA cêŠùe cûfòi Kùf cêŠ aêfûAaû, jûZ _û\ ù_ûWû Rßkû bf ùjûA~ûGö ù_ûUk _ZâKê jk\ú ijòZ aûUò aòbò^Ü Pcð ùeûM I Nû’ C_ùe ùf_ ù\ùf Zûjû bf ùjûA~ûGö ù_ûUk iòSû ùSûk ùeûMúcû^u _ûAñ GK C_ûù\d _[ýö ù_ûUk _Zâ ij ^ò´ùQfò iòSûA ùijò Kßû[ùe ùMûfceòP MêŠ cògûA _û^ Kùf ù_UUYû, ù_U KûcêWû, @Rú‰ð, aûdêù\ûh _âbéZò \ìe ùjûA[ûGö ù_ûUk MQe gêLôfû fUû _ZâKê iòSûA ùijò _ûYò [Šû ùjfû _ùe ùi[ôùe @\ûei I cjê cògûA \ò^Kê \êA[e _û^ Kùf _ò©Rße, aû«ò gúNâ bf ùjûA~ûGö
Comments
Post a Comment